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今天来给大家分享养生食材--山茱萸肉,食用方法超多样,一起来解锁吧 【山茱萸肉泡茶】 材料:山茱萸肉6-12克 做法:将山茱英肉洗净,放入杯中,用沸水冲泡, 焖泡5-10分钟后即可饮用。 入口微微酸涩,回味却有一丝甘甜。 【山茱萸肉粥】 材料:山茱萸肉15克、粳米60克、白糖适量 做法:先把山茱萸肉洗净、去核,与粳米一同放入砂锅中煮粥;待粥快熟时,加入白糖,再煮一会儿就大功告成啦。粥香浓郁,微微带着山茱萸肉的酸甜。#山茱萸#花茶 #在抖音入手的好东西#无限回购的宝藏单品#干货@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
2025-09-10 09:00:25
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