烤沙地红蜜薯的步骤： 1.挑选大小均匀的沙地红蜜薯，用清水洗净后擦干表面水分。 2.用牙签在薯身扎一些小孔，防止烘烤时出现爆裂。 3.空气炸锅提前预热，设置180°C，预热3-5分钟。 4.把蜜薯放进炸篮，平铺不重叠，180°C烤30分钟。 5.取出翻个面，继续用180°C烤20-25分钟，直到能用筷子轻松扎透，外皮微焦、内里软糯，就可以吃啦。 #沙地红蜜薯 #蜜薯 #红薯 #好吃 #美食

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