可怜的模式#知识分享 #正能量#原生家庭#心理学知识

反内耗心理学 摆脱内耗重塑内心 告别社恐高敏感自卑焦虑静心修心

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为什么有些人心里有点事，就会晚上睡不着？这就是精神内耗的杀伤力！#心理学 #高敏感人格 #内耗 #缺爱

2025-08-04 18:09:00

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事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生 #提升自己 #精神内耗

2025-08-26 00:01:22

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事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用《反内耗心理学》这本书的内容就能帮到我们，停止内耗，人生才能开挂。#智慧人生#提升自己#精神内耗#焦虑#自渡自愈

2025-07-13 23:37:08

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你所有的压力，都是因为你太想要了，你所有的痛苦，都是因为你太较真了，有些事不能尽你心意，就是在提醒你该转弯了。#婚恋情感 #内耗 #焦虑 #情绪管理

2025-08-10 13:19:11

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#满分作文 #作文素材 #书法 #练字 t

2025-07-21 09:00:00

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#国学 #国学文化

2025-07-21 09:00:00

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初中英语不好的，一定要每天一篇英语时文，积累词汇和解题技巧#初中英语

2025-07-21 09:00:00

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少年强者思维指南 普通家庭孩子的逆袭进阶宝典 #为人处事#孩子教育#家庭教育#人情世故#处世智慧

2025-07-21 09:00:00

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#斗半匠暑假衔接一本通 斗半匠重磅新品🔥《暑假衔接一本通》 咱就是说终于把斗半匠的《暑假衔接一本通》盼来了 从小学1升2~小升初全齐了！ 并且还配套了【337新课晨读手册】的！#学霸秘籍 #暑假充电计划

2025-07-21 09:00:00

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【2025秋一本小学预习笔记语文1-6年级人教版上册同步课堂笔记】 #学霸秘籍 #学习辅导资料 #知识点总结 #好书推荐 #幼小衔接

2025-07-21 09:00:00

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中国历朝历代地图变迁 中华文明为什么5000年不间断？中国何以成为今天的中国？历朝历代的更迭背后的原因到底是什么？我今天整理了中国各朝代的地图，得到了三个原因：1、边界：就是对边疆的守护，边界的概念是从西周的“封邦建国”开始的，后来明朝朱元璋把自己所有的儿子都派到边疆防御，把戍边做到了极致；2、集权：对内的稳定来自于中央集权的实力和体系，秦始皇统一天下以后，实行郡县制、三公九卿制、就实现了第一个中央集权的国家，君权与相权之争持续几千年，从最早的坐而论道，到立而论道，最后到清朝的跪而论道，集权是越来越厉害的；3、文化：从春秋战国时代的百家争鸣，到汉武帝的独尊儒术，到宋代的程朱理学，中国人以儒为主，兼信道家和佛家，就形成了儒释道融合的文化！#地理 #历史 #边疆 #地图 #文化

2025-07-21 09:00:00

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全译本大字版孙子兵法三十六计题解疑难字注音解语注释译文案例#好物推荐 #视频同款 #学习用品 #文具安利

2025-07-21 09:00:00

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各大装修公司都在用的三份合同，很专业#装修 #装修合同

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小学一到六年级练字本

2025-07-21 09:00:00

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