
最近很火的呼吸哑铃能够很好的让你感受腹式呼吸,锻炼核心的稳定性,对宝妈们帮助很大!#呼吸哑铃#腹式呼吸 #居家锻炼 #居家健身
发布时间:2025-09-16 11:32:57
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呼吸哑铃真的能瘦肚子!边呼吸边让核心发力的酸爽感,练完肚子瘪一圈,坚持一个月下腹线条都清晰了 #呼吸哑铃燃脂实测 #核心训练技巧 #腹式呼吸瘦肚子 #大肚腩逆袭记 #居家练出小蛮腰
2025-09-16 23:52:13
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