让枯燥的力量训练配上唱歌这种有氧活动,不要担心唱得好不好, 开心就好😁#臂力棒力量训练 #唱歌有氧运动 #臂力棒练习 #新手健身干货满满

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发布时间:2025-09-27 09:22:33

标签运动户外

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