翻开这本书，找到自我松弛感。与自己的深度关系，翻着翻着就爱上生活#生活方式 #慢生活 #治愈书单 #心理疗愈 #自我成长

（单本可选）呼吸系列 1-13 中信出版社 图书

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学会呼吸，祝你睡个好觉 #呼吸 #正念 #心灵SPA

2025-07-23 21:41:58

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这哪里是书啊，明明就是一座心灵庇护所！再忙也要让心灵自由呼吸！#治愈书籍 #心理学 #正念训练 #呼吸杂志

2025-08-04 14:39:05

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女性提升，个人成长，缓解焦虑迷茫好书推荐。这套书我真的太爱了！在碎片化、快节奏时代缓解焦虑，陪我们梳理情绪，在百忙慌乱之中，随便翻阅一页，整个人就会慢下来、静下来……,#女性智慧 #个人成长 #人生感悟 #好书推荐 #好书分享

2025-07-22 20:31:32

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如果你总是焦虑不安，压力很大，我推荐你看看这本《呼吸》。接受生活的礼物，不论好坏。这本书会让你知道如何活在当下，关注呼吸，感受身体，让心灵得到释放#好书分享 #治愈#正念#读书成长#呼吸系列

2025-07-29 18:38:06

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建议9月份上高一的孩子，暑假把高中必背文言文学习并背诵，高一你就轻松了，三年这一本书就够了，涵盖了高中所有的文言文，全国通用#高中文言文 #文言文全解#高考必背文言文#高中#家长必读

2025-07-15 17:55:25

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斗半匠新版语文专项训练阅读理解小学1到6年级上下册看拼音练字帖#小学语文 #阅读理解训练 #斗半匠书籍 #16年级 #语文专项

2025-07-15 17:55:25

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0基础也能玩转出海，跨境新手破局的密码 #外贸 #干货分享 #中国制造 #dou上热门 @DOU+小助手

2025-07-15 17:55:25

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【中国篇】天下博物馆共十册 博物杂志级全彩便携 弘扬千年中华文明#干货分享#好物推荐#618好物节 #自用好物#推荐购买

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大语文时代，语文考试知识面非常灵活，一定要帮孩子多积累这些课外常识#家庭教育 #百科知识 #文学常识 #智慧父母 #智慧人生

2025-07-15 17:55:25

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五年级新版来啦！江苏译林天花板教辅，苏学精品，真的不夸张的说江苏区家长人手一本！暑假预习，开学学习，考试复习，一本搞定。

2025-07-15 17:55:25

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新高一预习必备，初升高衔接教材助力2025高考 #新高一 #初升高 #预习教辅 #一本通

2025-07-15 17:55:25

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健康排第一位#吃谷人现状 #阿雅：原来在大s心中，我竟是这样一个人

2025-07-15 17:55:25

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建议所有敏感、自卑、怯懦的人翻烂余华的这本书！又一次被余华老师狠狠共情了！在余华书里，成长从来不是一件容易的事。形如少年，胆小如鼠。好像从余华身上看到了天生敏感的人另一种生存方式!#余华 #余华的顶级文笔 #好书推荐 #我胆小如鼠

2025-07-15 17:55:25

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从受邀观礼到人人喊打，许家印的下场为何如此下场？#提升自己 #科普 #认知 #传统文化 #好书享

2025-07-15 17:55:25

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