
坚持空腹爬楼,减脂效率极高、 如果没有合适的楼梯你不妨试试这台爬楼机、在家就能轻锻炼#居家锻炼#爬楼机#好身材练起来#好物推荐
发布时间:2025-09-15 08:26:32
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爬楼梯不累是不可能的,但是,瘦得确非常快!体重越大越明显尤其是肚子,腿也会变瘦,一周就有明显对比。爬楼机最大承重300斤#居家健身 #空腹爬楼 #空腹有氧
2025-09-06 17:27:43
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