生完二胎#肚子大#腹直肌分离 要做腹式呏呼吸又不知道怎么练，一定要试一下这个，坚持一段时间，老公都说我像变了个人#产后恢复身材 #宝妈#夏天该有的样子

【粉丝专属】腹式呼吸哑铃训练器锻炼肺活量核心训练盆底肌瑜伽运动

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2025-07-27 13:46:22

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